apabae

Kesehatan »

Mitos Kacang Dapat Menimbulkan Jerawat, Benarkah?

Kacang kerap kali menjadi kambing hitam atas timbulnya jerawat, padahal sebenarnya kacang tidak akan menyebabkan jerawat, kata seorang pakar kesehatan kulit.

"Tidak ada makanan yang dapat menimbulkan jerawat, itu hanya mitos belaka yang salah kaprah," ujar dokter spesialis kulit dari Departemen Spesialis Dermatologi dari RSPAD Gatot Soebroto, Dr. Samuel Lucas Simon SpKK, usai menjadi pembicara pada peluncuran produk sabun muka di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Simon menegaskan tidak ada makanan yang menyebabkan jerawat karena bila satu makanan menimbulkan jerawat, maka logikanya semua orang yang mengkonsumsi makanan itu akan timbul jerawat.

"Kenyataannya tidak kan? Lagi pula jerawat itu timbul karena sebum atau minyak berlebih yang menutupi pori-pori. Jadi kalau ada dokter kulit yang melarang makan ini itu, ah itu omong kosong," ujar dia.

Menurut Simon, jerawat dapat dicegah jika tubuh dan wajah senantiasa bersih, serta banyak mengkonsumsi sayur dan buah.

"Buah dan sayur mengandung vitamin yang baik untuk metabolisme dan regenerasi kulit," tutup Simon.

Sumber Antaranews.com